افزایش قد

به عنوان بخشی از یک رژیم سالم پروتئین بدون چربی را در وعده‌های خود قرار دهید برای مثال از مرغ، گوشت، سویا، ماهی و محصولات لبنی استفاده کنید. این پروتئین‌ها به ساخت عضلات کمک کرده، استخوان‌ها را تقویت و باعث تحریک هورمون‌های رشد در بدن می‌شود.

افزایش طول قد، دغدغه افراد زیادی است و هر روز بر شمار موسسات و شرکت هایی که ادعا می کنند به کمک قرص های افزایش قد می توانند بر طول قد افراد بیفزایند، افزوده می شوند.

بسیاری از اوقات شاهد تبلیغاتی هستیم که در آنها هر موضوعی تبلیغ می‌شود جز واقعیت. قرص‌ها و دمپایی‌هایی که در هر سن و سال شما را هم‌قد بهترین سوپرمدل‌های جهان می‌کنند، داروها و کمربند‌هایی که از قسمت‌های موردنظرتان وزن کم می‌کنند و کرم‌هایی که تمام چروک‌ها را با یک بار مصرف صاف می‌کنند.

افزایش قد در کودکان قدبلند بودن یک مزیت است که شاید هرکسی آن را نداشته باشد. عوامل زیادی مثل ژنتیک، بیماری و تغذیه می تواند در رشد قد تاثیر داشته باشد

مدرس دانشگاه زنجان با بیان اینکه در فرآیند رشد عوامل مهمی دخیل هستند و در این بخش ژنتیک نقش تعیین کننده‎ای دارد، گفت: متاسفانه افراد زیادی برای افزایش قد خود جذب تبلیغات سودجویان می‌شوند که با عدم آگاهی از عوارض مصرف داروها مبتلا به امراض ناگوار و بدون درمان می‎شوند

راه هایی مناسب برای افزایش قد غده هیپوفیز قدامی که در مغز قرار دارد، علیرغم اندازه کوچکش محل ترشح هورمونی به نامهورمون رشد است

راه هایی مناسب برای افزایش قد غده هیپوفیز قدامی که در مغز قرار دارد، علیرغم اندازه کوچکش محل ترشح هورمونی به نامهورمون رشد است

پزشکان در مطالعه و بررسی بر روی کودکان مناطق محروم آفریقا دریافته اند که شستشو و استحمام با آب و صابون می تواند باعث بلندتر شدن قد آنها شود

در این مطلب با بهترین روش های افزایش قد بعد از بلوغ آشنا خواهید شد. علاوه بر اینکه راهکارهای پزشکی در بیشتر موارد برای بزرگسالان اثری نداشته، خطرناک بوده و عوارض هم دارند. در این مطلب به معرفی روش های طبیعی خواهیم پرداخت که در تحریک رشد قدی موثر می باشند. در ادامه ما را همراهی کنید.

البته نباید فراموش کرد که کوتاهی قد در بچه‌ها (در صورتی که زمینه ژنتیکی وجود نداشته باشد) نشانه سوءتغذیه در چند سال گذشته است